choutulip的部落格

雖然我實行著「不打、不罵」的教條已經2、3年多了，但每每情緒來時，心中的怒氣依附著自己的言語出口傷人，而被我傷的人無計其數，我不以為自己有錯，甚至覺得自己得理不饒人，而深受其害的人是我最愛的幼女… 每每脫口而出，晚上夜深人靜時，我都很後悔，不是跟老公哭訴，就是看著女兒們熟睡的小臉兒然後暗自落淚。

當我自己受傷時，我見不到自己的傷口，關起門療傷，我都問自己怎麼了，為什麼要這麼殘忍呢? 在別人面前，我是個好媽媽，但捫心自問，我到底好在哪裡? 聽說孩子們還沒來到人世之前，都會先選好自己的媽媽，為什麼她們選到我呢? 總是在內心深處，覺得她們好可憐，總是在內心深處，怨自己的殘忍… 我好想改變，但我無從改變，我變得好痛苦…好痛苦… 甚至有些後悔，為什麼要走入婚姻，為什麼要生小孩? 很多的疑問，一直盤旋在我腦海裡，我得不到答案，也無從解答。

當我去上心靈課程，看見我自己內心的脆弱及恐懼，但因為我正視到自己的內在小孩，看到了內在小孩的傷，說實在的，我無從療傷，我幾乎沒有救援祂的能力，即使我努力在彌補，但心還是缺空，或許是因緣際會下，我去參加森小的師培課程，在其間，我也因為自己的關係，對著共學團體中的一個媽媽大發脾氣，只因為她的孩子對我孩子動手了，我不覺得我有錯，所以我的字字句句變成一把傷人的利劍，我覺得我在保護自己，但當時我真得依然看不清楚。

傷人後的我極度痛苦，心猶如被刀割，我承認當時的我真得痛苦萬分，好像發生那件事後，我幾乎每晚都以淚洗面，但只要一旦看到版上有人發言，我又猶如像隻刺猬為了保護自己，不讓別人看見我的傷，隱忍著痛又開始攻擊別人，到了星期六某一天師培課程，森小校長上了一課「重塑自我圖像」，我把整個痛苦的過程，書寫出來，甚至我回溯到幼年所受的委屈及挫折，一一書寫下來之後，我再把事件連結到現有事件，整個過程，因為書寫而得以被釐清。當天下課，回到家已經快11點多，我帶著放鬆的心情想打電話給那個媽媽(我大發脾氣的對象)，雖然當天我無法順利打給她，但心中的石頭放下後的那天晚上，我很好睡。

隔天因為中午有親友喜宴，本來想一起出去走走的行程，臨時取消; 我在當天晚上，使用朱校長說的錄音回憶我整個人生，及我小時候痛苦的點，當天錄了好幾段，每一段大約5~7分鐘，錄完每一段，自己再聽一遍，聽的過程我哭到不能自己，原來真實面對自己的人生竟然那麼痛徹心扉，我不捨得當時幼年的自己竟然受了那麼多傷，也試著聽的過程，洗滌自己的心靈，學會原諒自己父母當時所做的決定，學會原諒當時傷害自己的人…聽到老公開門的聲音，我衝過去抱著他，哭到不行…而他只是抱著我安慰著我，慢慢地安撫著我，直到我冷靜時，我才鄭重地跟他道歉，因為自己的個性，使一個深愛自己的老公受傷，然後緩緩跟他敘述我幼年所受的傷，而影響我長大後的性格。那一天，我嚴重失眠…

隔天早上一起來，我發覺我身邊的空氣已不像以前呼吸起來那麼沉重，我好像從那時候又活過來一遍，而從那天開始，我看待自己孩子的眼光更細膩，對待她們的方式更溫暖。 我今天分享出來，是因為我能正視出來原來的自己，而我希望看到這篇文章的朋友們，可以試看看，每個人心裡都有傷，只有勇於面對自己，如實表述自己的感受，才能重新活過來。